Einer der schmerzhaftesten Aspekte von ADHS ist, dass Außenstehende oft nur das sichtbare Verhalten bewerten.

Sie sehen:

• den unterbrochenen Satz,
• die impulsive Bemerkung,
• das Verplappern,
• das Oversharing,
• die ungefilterte Reaktion.

Was sie jedoch nicht sehen, ist der innere Kampf davor und danach.
Denn sie sehen nicht:

• die Selbstkontrolle, die bereits permanent läuft,
• die Angst, wieder „zu viel“ zu sein,
• die sozialen Analysen nachts im Bett,
• die Scham nach Gesprächen,
• die Erschöpfung durch dauerhafte Anpassung.

Und genau deshalb, und weil sie häufig nicht anhand ihrer Absichten bewertet werden, fühlen sich viele Menschen mit ADHS zutiefst missverstanden.