Safe was? Food? – sicheres Essen?

Ja, genau, sicheres Essen.

Doch was genau ist das?

Sicheres Essen

Sicheres Essen sind Nahrungsmittel, die Menschen Sicherheit vermitteln.

Die immer gleich schmecken, gleich aussehen, gleich riechen und die gleiche Verpackung haben.

Welche Lebensmittel sind das?

Das ist bei jedem Menschen verschieden und kann auch je nach Situation / Stressempfinden variieren.

Für den einen sind es vielleicht die Nudeln, für den anderen ist es die Cola, für wiederum einen anderen der Kaffee oder die Marmelade.

Fast Food

Für neurodivergente Menschen kann es daher von Vorteil sein, sich von Fast Food zu ernähren: immer dieselbe Konsistenz, Aussehen, Geschmack, Geruch, Verpackung.

Und ein weiterer Vorteil kommt noch dazu: die Schnelligkeit und Einfachheit in der Zubereitung.

Sonst würde es ja auch nicht Fast Food heißen.

Neurodivergente Menschen haben durch die Menge an Reizen, die täglich auf sie einströmen, nur noch eine geringe Menge an Energie. Somit ist es für sie eine Erleichterung, auf Fast Food zurückzugreifen.

Und zusätzlich müssen sie sich kein Rezept heraussuchen, was sie essen wollen und auch nicht noch einkaufen gehen. All das würde zusätzlich Energie kosten, die kaum bis gar nicht vorhanden ist.

Veränderte Rezeptur

Hersteller kommen ab und an auf die Idee, ihre Rezeptur zu verändern.

Für den einen super – vielleicht schmeckt es dann besser.

Für den anderen schlecht – vielleicht schmeckt es dann nicht mehr.

Und für Menschen mit ADHS – vielleicht die Unsicherheit.

 

Wenn du also einen Menschen kennst, der immer dieselben Lebensmittel kauft und isst, dann hat das vielleicht nicht unbedingt, was mit Bequemlichkeit oder der Flexibilität und Offenheit zu tun, neue Lebensmittel kennenlernen zu wollen, sondern einfach mit Sicherheit, weil es ihr Safe Food ist.


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4 Antworten zu „Safe Food bei ADHS”.

  1. […] mit ADHS begegnen vielen Herausforderungen im Alltag, im Job, in der […]

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  2. Total interessant – ich lerne.

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